Aatini – heilende Stimme
Während wir bei einer Massage genießen, einmal "gar nichts tun" zu müssen und einfach nur verwöhnt zu werden, erleben wir bei der Aatini-Bewegungsmeditation, wie beglückend es ist, uns selbst in der Begegnung mit unserer Stimme zu entdecken. Dabei massieren wir unseren Körper quasi "von innen" mit unseren Tönen. Eine wahre Entdeckungsreise in die Welt der Klänge und in unsere Innenwelt.
"Den Atem hörbar werden lassen.
Töne entstehen mit der Bewegung
in meinem Becken, klettern langsam die Wirbelsäule hinauf,
massieren und berühren meine Organe. Während ich tief
verwurzelt bin und den Atem bis in den Boden schicke, wiegt
sich mein Körper hin und her. Spannend, was da an Tönen in mir
ist! Aufregend, wie es ist, mit meinen Gefühlen, meinem ganzen
Körper in Resonanz zu gehen und genau hinzuspüren. Und dann
öffne ich meine Ohren für die anderen Stimmen im Raum. Töne
reiben sich, verschmelzen, tragen einander und überlagern sich.
Manchmal ist es, als würde der Kosmos mit uns singen.
Eine Zeit am Morgen, um ganz bei mir anzukommen, ehe ich erfrischt
und zentriert in den Tag starte!"
Ein offenes Angebot für Frauen, die Lust haben, den Tag mit Tönen und Körperwahrnehmung zu beginnen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.